Det er ferie, men hodet ditt er på jobb...
📩 Få guiden som hjelper deg å koble helt av – så du kan nyte ferien fullt ut!
📖 Hva du får i guiden:
✅ Smarte grep du kan ta før ferien starter for å slippe jobb-bekymringer.
✅ Hvordan du kan skape feriedagene du faktisk drømmer om – ikke bare la dagene fly forbi.
✅ Enkle teknikker for å nyte hver dag uten stress og dårlig samvittighet.
✅ Konkrete tips til hva du kan gjøre hvis tankekjøret likevel dukker opp.
💛 Du fortjener å slappe av, lade opp og gjøre det du elsker – helt uten dårlig samvittighet.
🧘♀️ Denne guiden hjelper deg å gi slipp på jobben og nyte ferien fullt ut!
Ja, jeg vil ha en avslappende ferie!
Jeg hjelper slitne og motløse lærere med å finne tilbake til glede og mestring i læreryrket.
Jeg er adjunkt og jobber som kontaktlærer i småskolen. Jeg ble utbrent etter å ha kommet inn i en negativ spiral på jobben der jeg bare ble mer og mer oppgitt over mangelen på ressurser og mengden utfordringer som som stadig møtte meg. Det, kombinert med en krevende hverdag på hjemmebane gjorde meg så sliten og motløs at jeg ble syk av det. Det har jeg klart å jobbe meg ut av, og føler at jeg i dag har et helt nytt liv. Nå jobber jeg med å dele det jeg har lært på veien, slik at du slipper å bli så sliten og motløse at du ender opp utbrent slik jeg var. Om du allerede er der at du er utbrent, så er det mulig å både komme seg tilbake, og om du begynner å kjenne på det, så er det også mulig å forebygge så du ikke havner der. Jeg vil du skal vite at du ikke er alene, og om du lurer på noe så ikke nøl med å ta kontakt.
klem fra Caroline