Mine 5 beste tips for en bedre lærerhverdag
En guide med mine 5 beste tips til hvordan du raskt kan bedre din egen lærerhverdag med små steg du kan implementere allerede i dag
Ja takk! Send meg tipsene
Hva du får:
En PDF-fil med mine 5 beste tips til hvordan du kan skape deg en bedre lærerhverdag.
Tipsene hjelper deg blant annet med å:
- Skape gode dager.
- Finne tilbake til glede og mestring
- Sette grenser
- Lade så du har energi til dagene dine.
- Finne lysbpunkter i hverdagen
Jeg hjelper slitne og motløse lærere med å finne tilbake til glede, balanse og mestring i læreryrket.
Jeg er adjunkt og jobber som kontaktlærer i småskolen. Jeg ble utbrent etter å ha kommet inn i en negativ spiral på jobben der jeg bare ble mer og mer oppgitt over mangelen på ressurser og mengden utfordringer som som stadig møtte meg.
Det, kombinert med en krevende hverdag på hjemmebane gjorde meg så sliten og motløs at jeg ble syk av det. Det har jeg klart å jobbe meg ut av, og føler at jeg i dag har et helt nytt liv.
Nå jobber jeg med å dele det jeg har lært på veien ved siden av lærerjobben, slik at du slipper å bli så sliten og motløs at du ender opp utbrent slik jeg var. Om du allerede er der at du er utbrent, så er det mulig å både komme seg tilbake. Om du begynner å kjenne på du nærmer deg utbrenthet, så er det også mulig å snu og forebygge så du ikke havner der. Jeg vil du skal vite at du ikke er alene, og om du lurer på noe så ikke nøl med å ta kontakt.
klem fra Caroline