Tar utviklingssamtalene den siste resten av energien du har? 

Det har gått i ett siden oppstarten i august. Du har:

  • Jobbet med rutiner
  • planlagt undervisning
  • meglet i små konflikter
  • satt gruppa etter ferien
  • kanskje planlagt og gjennomført foreldremøte

Egentlig er du ganske på felgen.

Så kommer utviklingssamtalene – nok en stor oppgave på lista. Du vet at du klarer å gjennomføre, men du kjenner hvor slitsomt det er når alt står på. Og kanskje har du allerede opplevd at forberedelsene tar ut det aller siste du har av energi før høstferien.

Men sånn trenger det ikke være. 🌿

Her får du en guide som hjelper deg med å få mer bærekraftige utviklingssamtaler

 

Ja takk, send meg guiden 🌿

I denne PDF-guiden får du se hvordan du kan gjøre utviklingssamtalene mer bærekraftige, med 3 enkle grep som hjelper deg å:

  • kutte unødvendig forarbeid (så du kan få kveldene dine tilbake),

  • skape rammer som gir deg trygghet og lave skuldre,

  • få oversikt over hva som faktisk er påkrevd – og slippe å gjøre dobbelt opp.

Du kan ikke fjerne utviklingssamtalene.
Men du kan gjøre dem enklere, lettere og langt mindre utmattende.

👉 Last ned guiden gratis her, og gi deg selv et pusterom i den hektiske utviklingssamtaleperioden.

Jeg vil ha en mer bærekraftig utviklingssamtale

Jeg hjelper slitne og motløse lærere med å finne tilbake til glede, balanse og mestring i læreryrket. 

 

Hei, jeg heter Caroline 💛

 Jeg er adjunkt og jobber som kontaktlærer i småskolen.

Jeg vet hvordan det føles når jobben du egentlig elsker blir så tung at du til slutt mister gnisten. 

For noen år siden kom jeg inn i en negativ spiral: stadig flere oppgaver, stadig færre ressurser, og en hverdag som aldri ga rom for å hente meg inn igjen. Til slutt ble jeg så sliten og motløs at jeg ble syk av det.

Å komme tilbake fra utbrenthet har vært den største reisen i livet mitt. Jeg har lært – på den harde måten – hvor viktig det er å sette grenser, finne energi i hverdagen og skape en måte å være lærer på som faktisk er bærekraftig.

I dag har jeg et helt nytt liv, og jeg brenner for å dele det jeg har oppdaget, slik at du slipper å havne der jeg var. For jeg vet én ting: det går an å snu – uansett om du er helt utslitt eller bare begynner å kjenne på at kroppen og hodet sier stopp.

Jeg vil du skal vite at du ikke er alene. Og jeg vil vise deg at det finnes små steg du kan ta allerede nå, som gir deg mer ro, energi og glede i jobben din.

Hvis du kjenner deg igjen i det jeg deler, så er du på rett sted.

 Og om du lurer på noe eller bare vil si hei – ta gjerne kontakt.

klem fra Caroline